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Prompt Lab

Guide PDF · 30 prompts · 6 catégories

Travaille plus intelligemment avec l'IA.

30 prompts pratiques, prêts à copier-coller, pour structurer tes tâches professionnelles et utiliser Claude, ChatGPT et les autres assistants IA plus efficacement.

Pour les étudiants, salariés, indépendants, entrepreneurs et créateurs de contenu.

Couverture du guide « 30 prompts pour gagner du temps chaque semaine » de Prompt Lab

Le guide en bref

30 prompts pour gagner du temps chaque semaine

La méthode pratique pour utiliser Claude & ChatGPT dans ton travail, sans devenir expert en IA.

prompts prêts à l'emploi
30prompts prêts à l'emploi
catégories de tâches
6catégories de tâches
pages
48pages
à télécharger
PDFà télécharger
  • Courriels & communication
  • Rédaction & contenu
  • Analyse & synthèse
  • Productivité & organisation
  • Réunions & présentations
  • Apprentissage & développement

Pour tes tâches de tous les jours

Des situations que tu connais sûrement

Sans méthode, on tire souvent peu de chose d'un assistant IA. Chaque prompt du guide part d'un problème concret et te donne une structure claire à adapter.
  • Commencer une tâche difficile

    Un courriel délicat ou un article que tu repousses parce que tu ne sais pas par où commencer.

    Dans le guide : « Le courriel difficile » et « L'article de blog » te donnent une structure de départ à compléter avec ta situation.

  • Structurer un courriel

    Une relance qui doit rester polie, ou un message dont tu n'es pas sûr du ton.

    Dans le guide : « Le suivi parfait » propose une version douce et une version ferme ; « Le ton ajusté » réécrit ton texte dans 3 registres.

  • Résumer un document

    Un long rapport ou un fil de 30 courriels à comprendre avant ta prochaine réunion.

    Dans le guide : « Le décortiqueur de rapport » et « Le résumé de fil » organisent l'essentiel : situation, décisions, points en attente.

  • Organiser ta semaine

    Trop de tâches, pas de priorités claires, et le sentiment de courir après le temps.

    Dans le guide : « Le planificateur de semaine » et « Le gestionnaire de priorités » t'aident à poser un plan réaliste.

  • Préparer une réunion

    Une réunion importante, une présentation, ou des questions difficiles que tu redoutes.

    Dans le guide : « Le préparateur de réunion » et « Le simulateur de questions difficiles » t'aident à arriver préparé.

  • Apprendre une nouvelle compétence

    Un sujet à maîtriser rapidement, sans savoir comment t'organiser pour apprendre.

    Dans le guide : « Le tuteur personnel » et « Le créateur de plan de formation personnalisé » structurent ton apprentissage.

Ce que tu trouveras dans le guide

6 catégories, 30 prompts

Chaque prompt suit le même format : le problème qu'il résout, le prompt complet à copier-coller avec des [CROCHETS] à personnaliser, et un exemple de résultat.
  • 015 prompts

    Courriels & communication

    Rédiger, résumer et relancer avec le bon ton.

  • 025 prompts

    Rédaction & contenu

    Passer de la page blanche à un brouillon prêt à peaufiner.

  • 035 prompts

    Analyse & synthèse

    Comprendre un rapport, des données ou une décision.

  • 045 prompts

    Productivité & organisation

    Découper un projet, planifier sa semaine, fixer ses priorités.

  • 055 prompts

    Réunions & présentations

    Préparer, résumer et présenter avec clarté.

  • 065 prompts

    Apprentissage & développement

    Apprendre une compétence et faire avancer sa carrière.

En plus : les 5 règles d'un prompt efficace, la structure CLARTÉ, un bonus pour créer tes propres prompts et un plan d'action sur 7 jours. Voir le détail des 30 prompts

Comment ça marche

Trois étapes, sans compte à créer

  1. 1

    Achète le guide

    Paiement unique et sécurisé par Stripe, sans création de compte.

  2. 2

    Télécharge le PDF

    Le bouton de téléchargement s'affiche dès la confirmation du paiement, et le lien t'est aussi envoyé par courriel.

  3. 3

    Choisis un prompt et adapte-le

    Copie-le, remplace les [CROCHETS] par ta situation, puis envoie-le à Claude, ChatGPT ou ton assistant IA.

L'offre

Un guide à garder ouvert à côté de ton écran

Voici à quoi ressemble un prompt du guide. Tu remplaces les [CROCHETS] par ta situation, tu l'envoies, puis tu ajustes le résultat.

Prompt #3 · Courriels & communicationExtrait

Le suivi parfait

Tu es expert en communication professionnelle diplomatique. Je dois relancer quelqu'un qui n'a pas répondu à mon courriel précédent. Contexte :- Mon courriel initial portait sur : [SUJET]- Envoyé il y a : [X JOURS]- Destinataire : [RELATION : client, supérieur, prospect, collègue]

… la suite du prompt est dans le guide.

Les résultats varient selon ton travail, tes outils et ta pratique. Le guide propose un tableau de suivi pour mesurer toi-même ce que chaque prompt t'apporte.

Guide numérique

30 prompts pour gagner du temps chaque semaine

PDF numérique · 48 pages · en français

  • 30 prompts structurés, prêts à copier-coller
  • 6 catégories : courriels, rédaction, analyse, productivité, réunions, apprentissage
  • Les fondamentaux : 5 règles d'un prompt efficace et la structure CLARTÉ
  • Bonus : créer tes propres prompts, 5 rôles prêts à l'emploi
  • Plan d'action 7 jours et tableau de suivi

Prix

16,99 $ CA

Paiement unique
sans abonnement

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Paiement sécurisé par Stripe · Téléchargement dès la confirmation du paiement

FAQ

Questions fréquentes

Que vais-je recevoir ?

Un guide au format PDF de 48 pages : 30 prompts prêts à copier-coller, classés en 6 catégories, avec pour chacun le problème qu'il résout, le prompt complet et un exemple de résultat (fictif, à titre d'illustration). S'y ajoutent les fondamentaux (5 règles et la structure CLARTÉ), un bonus pour créer tes propres prompts et un plan d'action sur 7 jours.

Comment télécharger le guide ?

Dès que ton paiement est confirmé, un bouton « Télécharger le guide » s'affiche sur la page de confirmation. Tu reçois aussi un courriel avec un lien personnel, valable 72 heures.

Lien expiré ou courriel introuvable ? Demande un nouveau lien sur la page Retrouver mon guide.

Dois-je payer un abonnement supplémentaire pour utiliser les prompts ?

Le guide est un achat unique, sans abonnement. Pour utiliser les prompts, il te faut un assistant IA comme Claude ou ChatGPT : tous deux proposent une version gratuite qui permet de démarrer. L'accès aux fonctionnalités et les limites des versions gratuites ou payantes dépendent de chaque fournisseur et peuvent évoluer ; vérifie-les sur leur site.

Puis-je utiliser le guide avec Claude et ChatGPT ?

Oui. Chaque prompt suggère un outil à titre indicatif, mais tous les prompts fonctionnent dans Claude comme dans ChatGPT, et dans la plupart des autres assistants IA.

Le guide est-il livré immédiatement ?

Oui, dès que le paiement est confirmé, ce qui est généralement instantané par carte. Si ton moyen de paiement demande un délai de confirmation, la page te l'indique clairement et le lien t'est envoyé par courriel dès la confirmation.

Puis-je obtenir de l'aide si je rencontre un problème ?

Bien sûr. Écris-nous depuis la page Contact : nous répondons sous 2 jours ouvrables. Pour un problème de téléchargement, consulte aussi la page Aide.

Une autre question ? Consulter l'aide ou nous écrire.